× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Вт, 25 ноября, '14
Lilla

Минус 30 :) "ДО и ПОСЛЕ"

У меня вчера случился килограммный юбилей)) Сразу же хочу сказать, что это далеко не конечный результат и работы еще предстоит непочатый край, но я все равно очень рада, так как теперь нахожусь, пусть и в верхней границе, но в норме имт. Самый большой вес у меня был 103 кг, пишу, и страшно, и не верится одновременно, я даже помню день когда увидела эти цифры на весах, это было 5 февраля этого года, но худеть я все равно то начинала, то срывалась, в итоге с моими небольшими усилиями и временем года(на носу же была весна и организм сам рад избавляться от ненужного) к лету я весила 95 кг, конечно же это практически ничего и внешне было совсем незаметно, тем более за июнь я стала снова поправляться,в итоге я решила, что так продолжаться больше не может, и 7 июля(дата же красивая 7.07)) решила начать четко считать калории без срывов, без отступлений, чтобы не произошло и как бы мне не хотелось съесть больше, этого не будет, 7 июля я начала с весом 97,3 кг. Вчера на весах было 72,9, за эти 4 с половиной месяца я получается избавилась от 24,4 кг лишнего веса, но в целом получается, что от 30 кг.
По параметрам ОГ было 113 - стало 94 см, ОТ было 98 - стало 76 см, ОБ было 124 - стало 102 см, объем ноги(бедра) в самом широком месте было 74 - стало 59 см.
Читать дальше

+60 0


Вс, 10 октября, '10
Marusya1110

"ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Грустное Хочется:шоппинга
июль 2009 (67-68)
 
июль 2010 (62)

+59 0


Вт, 19 октября, '10
Shurochkaa

Первый результат-10кг, двигаюсь дальше!!! "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Виноватое Хочется:Худеть Слушаю:тишину
Вот мой пик-70кг. Май 2010г


 


 

А это  60кг.Октябрь 2010г:



Итог: до совершенства еще долеко, но результат вдохновляет на новые победы!

 

+59 0


Вт, 4 января, '11
lukeriy

до и после "ДО и ПОСЛЕ"

после 68кг.декабрь 2010


до 86кг октябрь 2010


+59 0


Чт, 11 октября, '12
fidelis

"ДО и ПОСЛЕ"

Всем привет!
Я уже писала здесь о том, как мне удалось похудеть после родов (двойня).
Хочу показать свежие фото, и услышать Ваше мнение, т.к. в последнее время мне кажется,что я перегибаю с похудением.
Параметры на сегодня:
Рост 166 см
Вес 52 кг
Грудь 74 см (под грудью)
Талия 65 см
Бедра 84 см
Вот фото из последних, приму любую критику.
ПыСы: фотки без верхней одежды сделаны примерно месяц назад. Я тогда только начала заниматься полдансом, сейчас ситуация с прессом и ногами получше, появилась хоть какая-то рельефность. Но на одном форуме,куда выложила эти фотки, меня назвали уродом и анорексичкой. Я задумалась...

Читать далее

+59 0


Вт, 13 декабря, '11
licideyka

Истории успеха. Как девушка-подросток похудела на 60 кг "ДО и ПОСЛЕ"

Кристина Амусова из Саратова росла обожаемым ребенком. Родители баловали во всем - с утра до вечера потчевали свою сладкую детку сладкими конфетками. А киндер-сюрпризы покупали коробками!

Молодая и полная: что делать?

Молодая и полная: что делать?

 

"Собственно, на шоколадных яйцах меня и разнесло. Хотела собрать коллекцию игрушек, а «собрала» десятки килограммов живого веса, - улыбается 18-летняя девушка. - Как-то пошли классом мериться на весах. Мои показали 112 килограммов: вес трех моих подруг! Тогда первый раз заплакала: я толстая!.."

Второй раз слезы полились, когда из обычного салона одежды продавщицы отправили девушку в магазин для «больших людей».

Начались проблемы со здоровьем: скакало давление, появилась одышка, - продолжает Кристина. - Боролась с собой полгода, перепробовала кучу диет, но часто срывалась...

Читать далее

+58 8


Чт, 27 июня, '13
miss.t.kalina

поделюсь хорошим настроением. "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Бодрое Хочется:клубники Слушаю:сердце

собственно всего лишь прежние -13 кг. но телефон меня худит. приятные фотографии сделала. обратите внимание, как удлинняют и устройняют ноги туфли с каблуками.. они тут не в тему, конечно. просто для удлиннения и одела. 

Читать далее

+58 0


Вт, 2 июля, '13
B.e.l.k.a

невозможного нет:) "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Влюбленное Хочется:на тренировку! Слушаю:вода в аквариуме журчит)

Добрый вечер! Сегодня почему то на работе коллега вспомнила какой я была "ДО")) Отрыла пару фоток: вот такая я была весом в 71кг:

Потом были диеты, правильное питание, калорийка, тренажерный зал...Скажу сразу- ОЧЕНЬ ТРУДНО!!И теперь я вешу 57кг.

В планах теперь как говорит Kirka - фитнес стандарт по минимизации % жира в организме.

Ведь нет ничего невозможного, правда?:)


+58 1


Вт, 21 октября, '14
Sa_Ti_Ra

Мое первое похудение с 76 кг до 55 "ДО и ПОСЛЕ"

А что говорить???? на фото все видно////

Здесь 76кг

 

А здесь 55кг/


+58 0


Пт, 18 июня, '10
Torichka

Вот еще несколько фоточек старых нашла... "ДО и ПОСЛЕ"

Настроение:Довольное
 
 
это сейчас:) 59 кг
Смотрю я свои фотки годовой давности, тогда я похудела на 8 кг где-то, и мне казалось, что я выгляжу хорошо, и даже не верилось, что еще скинуть получится. Так вот, смотрю я, и думаю - ну это же какая я еще полная была! Сейчас мне нравится мое тело, но есть еще, куда стремиться - к 55 кг. Вот и думаю, что же я буду с таким весом на нынешние фотки думать Х))

+57 0


Страницы


Наверх